抗衰老长期年轻三七粉有什么好办法

原创 akang  2018-02-06 15:36:17  阅读 63 次 评论 0 条
CCTV-10专家讲述三七的功效
摘要:

        在我们生活中,其实藏有很多养生的技巧,几块钱的东西都可以起到排毒养颜、美白的功效,大家知道是什么吗?这个秘密就是三七粉。三七粉是居家必备的好饮品!多喝三七粉让你保持年轻的精神状态,永久不衰老。三七粉药膳食补      1:三七粉补气养血汤  用上好的红豆、红枣和三七粉做成汤。“三红”都是补血养气的极品,都属热性,搭配在一起效果翻倍,有滋补肝肾、补中益气、红润面色的功效,尤其适合女性。感觉头发

        在我们生活中,其实藏有很多养生的技巧,几块钱的东西都可以起到排毒养颜、美白的功效,大家知道是什么吗?这个秘密就是三七粉。三七粉是居家必备的好饮品!多喝三七粉让你保持年轻的精神状态,永久不衰老。

三七粉抗衰老作用.JPG

三七粉药膳食补

      1:三七粉补气养血汤  用上好的红豆、红枣和三七粉做成汤。“三红”都是补血养气的极品,都属热性,搭配在一起效果翻倍,有滋补肝肾、补中益气、红润面色的功效,尤其适合女性。感觉头发干燥、无光泽、易脱落的人也可以经常喝一喝这个汤。

三七粉抗衰老作用.JPG

       2:三七粉五味滋补鸡汤 鸡汤好喝又有营养,而且特别适合加入中药材,有很多经典的食疗版本。三七粉、当归、党参、黄芪、红枣为材料的,着重补肾益气、滋阴养血的功能。这几味中药都偏重滋补,性微温,三七粉和黄芪再做中药中也属于黄金搭配,有些中医开的治疗脱发的方子,一般也都含有上述几种药材。所以这个鸡汤,味道鲜美,也有中药功效,是大补。

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三七粉抗衰老功效

       ①免疫调节  

       三七粉富含三七粉多糖,三七粉多糖是一种水溶性多糖,具有生理活性,能够增强非特异性免疫功能,提高抗病能力,抑制肿瘤生长和细胞突变。

      ②抗衰老免疫衰  

       老与细胞凋亡密切相关。三七粉多糖,能明显提高吞噬细胞的吞噬功能,提高淋巴细胞的增殖能力

      ③抗肿瘤

       三七粉多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂,而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。

      ④提高视力

       人体的视网膜光感受器是由视黄醇和视蛋白所构成,三七粉中所含丰富的B一胡萝卜素可在人体内转化成维生素A,而维生素A可生成视黄醇,从而提高视力,防止黄斑症。

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三七粉食用禁忌

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 

      【1】.由于三七粉温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用.

      【2】三七粉子可滋补肝肾,但肝肾不虚也就没有必要服.

      【3】 它毕竟是药品,药品治疗疾病是靠其偏性,也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设,凡身体健康无虚证者,不宜应用,邪实而正气不虚者,不宜乱用补虚药,以防“闭门留寇”。

      【4】虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用.

      【5】有的人三七粉子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服,视力模糊。所以说,三七粉在特定情况下不可吃,是药三分毒。

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总结

       食用三七粉能很好的保持皮肤营养、皮肤韧性,起到抗衰老作用。

       说起来容易、做起来也容易,但贵在坚持。

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